從山澗到賽場：活出自己 做內心強大的人

　　“不要在意別人怎么看，能夠活出自己，這才是內心真正的強大。”鄧儉輝今年三十歲，現在是肇慶市殘疾人游泳隊的隊員。三歲時的一次意外，讓他失去了雙臂，但他依然積極向上地生活。

　　圖為鄧儉輝炒菜。新華網李相博攝

　　“大概五歲的時候，開始慢慢學習用腳吃飯，我想著自己長大了以后，生活上都是要自理的，我必須要用腳學會每項生活技能。”鄧儉輝說。

　　圖為鄧儉輝換好泳褲來到常去的山澗。新華網李相博攝

　　2004年恰逢錦標賽，肇慶市殘聯來到鄧儉輝所在的村鎮“選苗”，他很幸運被選上了。“在田徑隊訓練了一個星期，我說我還會游泳，他們安排我到游泳池，教練叫我去更衣室先把衣服換好，穿上泳褲。當我站到游泳池跳臺那里，心情很激動，看到水了，一下子就往池里面跳，那是我第一次接觸標準池。”

　　“我是一個特別要強的人，每遇到一件事情，比如說這件事情比較困難的，我要去克服，怎樣去把這件事情解決，不靠任何人。”通過首次在標準池的嘗試，鄧儉輝從田徑隊轉到游泳隊，開始了他的游泳生涯。

　　圖為鄧儉輝在游泳池里游泳換氣。（資料圖廣東省肇慶市殘聯供圖）

　　正是因為這樣的性格，鄧儉輝百折不撓，比別人多了份堅持。“那時候就給自己立下一個目標，在未來的比賽里面，我必須要拿一個第一名，用最好的成績來報答我的父母。”幸運總是眷顧努力的人，2006年他第一次拿到第一名。

　　圖為鄧儉輝從水中躍出。新華網李相博攝

　　“剛開始的時候，我沒有了解到基本功，游起來特別辛苦，當時是有想過放棄的。每天訓練很辛苦，回到宿舍里面，我問自己要不要退出來，我還能堅持下去嗎？如果退出來的話，我能干點什么，我沒有其他的選擇，我選擇了做運動員就必須要堅持。”鄧儉輝說。

　　圖為鄧儉輝使用手機。新華網李相博攝

　　目前，鄧建輝家里的經濟來源主要是靠父母打散工和自己修摩托車。家里筍干、芋干、蜂蜜之類的產品也會拿到鎮里、縣城銷售。

　　圖為鄧儉輝在更換摩托車輪。新華網李相博攝

　　“我小時候就特喜歡機械這類的東西，我在想我可不可以學，我要學會維修，最起碼能保證家里面那輛摩托車不用拖到鎮上面去修。我反復拿自己的車去研究，慢慢掌握了這些知識。”提起修摩托車，鄧儉輝笑著說，他的愛好變成了他生活的主要經濟來源。

　　鄧儉輝架好手機準備拍攝。新華網李相博攝

　　今年因為疫情原因，鄧儉輝在家無聊，想起了自己許久未登錄的抖音，他看一些視頻，想著自己也可以拍一個試試，“每天有空的時候就拍點自己的生活，維修、煮飯、煮菜之類的。現在這個號，粉絲量有3.3萬，作品量有40多個。”

　　圖為手機記錄下了鄧儉輝修理車的過程。新華網李相博攝

　　看著粉絲一點點多起來，鄧儉輝感受到自己被關注了，得到了很多網友的認可，在未來他希望自己能拍更好的視頻，激勵更多人。